（１）潮热、出汗。这是更年期综合症的典型症状，是神经功能失调引起的。妇女常感到一阵热潮从胸前开始直涌向头面，可伴有头晕、眼前发黑、心慌、胸部压迫感；并且颜面、颈及胸部皮肤呈弥漫性或片状发红。这时如测量皮肤温度，头部、胸前及双手的皮肤温度均上升，而下身及下肢皮肤温度则下降。全身热潮感觉可能是由于头部及脑部血管扩张引起的。随着皮肤温度的增高而开始出汗，当汗被蒸发时又会有怕冷的感觉。
   
    潮热、出汗的发作频率及持续时间有很大差异，有的人发作稀少且很短暂；有的人不仅发作频繁而且时间也长，可达１０-１５分钟。常在下午、黄昏或晚间发作。热量产生过多时最容易发生，如活动或饮食后，特别是天气较暖和，被褥衣着太厚、热量不易散发时，发作频繁。情绪激动精神兴奋、喝浓茶也有可能促使发作增多或加重。发作时的情况如同潮水一般，有起有落，故称潮热。夜间发作时影响睡眠，白天发作时影响工作，甚感痛苦。
   
    （２）血管痉挛性疼痛。由于不同部位的血管痉挛，可引起各种器官严重病变而发生疼痛。最常见的所谓“假性心绞痛“就是冠状动脉痉挛引起的。
   
    四肢血管痉挛可使妇女觉得皮肤上好像有蚂蚁爬的感觉或其他异常感觉。严重时手指、脚趾或整个足部阵发性发白。有人常由寒冷诱发手指动脉痉挛，使手指突然变成苍白色，冰冷、麻木或完全丧失感觉，形成所谓的“死指“，一会儿又完全恢复正常。
   
    （３）高血压。更年期引起的高血压多属于神经性的，特点是收缩压高且有明显波动，并由此引起阵发性头痛（主要是后头部）、眩晕、心跳加快、心慌等。有的人血压波动可能与潮热、出汗完全一致，高血压的高峰常与潮热症状最严重时相吻合。
   
    （４）眩晕、耳鸣、眼花。眩晕不一定伴随潮红出现，最常发生于早上起床或弯腰时。这种眩晕是由于血液分布不能很快适应骤然的体位变动引起的。耳鸣是自己感觉到的噪音，如有铃声、沙沙声等，可能会突然出现又很快消失，也可能是持续存在，使人感到异常烦恼。这些症状一般是由于血管运动神经失调所引起的，有不少人觉得眼花或眼前有黑点。

    所有更年期妇女或多或少都会有一些心理上的变化，而在出现更年期综合症的妇女这些变化则相对比较严重，有些甚至是病态的。由于对更年期常识的普及与宣传不够，有些妇女对更年期没有正确的认识，把绝经看作生命结束的预兆，从而情绪极不稳定。她们紧张而焦虑，失眠且健忘。有的人甚至性格都发生了改变，令人莫名其妙，她们会无端的委曲、多疑、唠叨不停、阵发性啼哭，有时怕人看到而偷偷躲到一旁哭泣。或者看谁都不顺眼，非常神经质，遇事想不开。严重的完全类似于精神病患者，大多是抑郁型的，一般在中年时均有过精神状态不稳定的情况。但出现这种严重症状的妇女极少。

    （１）月经变化。绝经前可有月经周期紊乱，经期延长，经量增加，甚至来潮时如血崩，渐变为停经；可有月经周期延长，经期缩短，经量逐渐减少而停止；也有少数妇女月经骤然停止。

    （２）性器官变化。由于雌激素的减少，外阴、阴道、子宫、输卵管、乳腺等组织逐渐萎缩，骨盆底及阴道周围组织逐渐松弛。萎缩时间及快慢可因人而异。

    上述症状为更年期综合症妇女比较常见的表现，但不是说每个妇女都会出现上述所有表现，往往都只有其中的一部分症状，且不同妇女不同症状的轻重也存在很大的差异。

    一些白领女性常常自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等症状，有时候还会厌倦工作，虽然服用了大量保健品也无济于事。实际上这些都是更年期症状，只不过是在这个年龄群中提前出现罢了，医学上称之为隐性更年期现象。隐性更年期出现在真正更年期以前，以植物神经系统功能紊乱为主。

    所谓植物神经，既有中枢的，又有周围的，布满人体全身，其最大的特点就是不受意志支配，如人的心跳之快慢、血压的上下波动、体温的高低等，都不受人意志的控制而自主调节。这种调节由植物神经中枢控制，该神经中枢可受到内外环境的影响而发生指挥失调。在隐性更年期内，内环境的变化主要是指卵巢功能下降，激素分泌水平降低或突然消失，外环境变化则涉及工作、生活、学习、家庭等一系列问题。受内外环境的影响，这一年龄段的女性会表现出各种症状，如皮肤失水起皱、乳房下垂、体型趋胖。

    这些现象会导致她们心理焦虑。一些女性会在公众场合突然颜面潮红，随即全身出汗，有的会感到心口闷、心跳加快，从而怀疑自己得了心脏病，也有的因消化道功能失调导致腹泻或便秘症状出现而加重了紧张情绪。

    年轻女性要保持健康的体魄和美丽的容颜，除了要注重健身，调适心理外，还应该做到起居有规律，营养要均衡，必要时可以到医院就医，在医生的指导下服用一些植物雌激素进行调理。