任何人都可能经历恐惧和焦虑。惧怕是对认识到的外在威胁的一种情感、生理和行为反应，焦虑则是一种不愉快的情绪状态，其诱因不明。焦虑通常伴有生理变化和产生恐惧相似的行为。
适当的焦虑有助于人们准备，演习和排练，以便改进他们的表现和帮助他们恰当地警惕潜在的危险处境.不适当的焦虑导致紧张和功能障碍。情绪唤起(焦虑)与完成操作之间有相关性。当焦虑增加时，完成操作的效能成比例地增加，但只到一个适当的水平，超过这一水平，则焦虑增加时操作效能反而下降。
焦虑障碍比其他任何 精神障碍更为常见。但是，这类障碍通常没有得到认识，因而也未得到适当的治疗。
病因学
焦虑障碍的诱因尚未完全弄清，但生理和心理因素均有可能涉及。从生理学上看，所有思维和情感都可被理解为是脑内电化学过程的结果，但这远不能说明脑内超过200种的神经递质和神经分子间复杂的相互作用与正常和异常的焦虑间的关系。从心理学上看，焦虑情绪被认为是对外界刺激如亲密关系的中断或暴露于危及生命的灾害中等的反应。
人的焦虑系统通常导致不适当的和感觉不到的从睡眠到觉醒再到焦虑和恐惧的转变。当焦虑系统操作失调或有时当其被事件过度压垮时,就会发生焦虑障碍。
焦虑障碍也可由于躯体障碍，合法或非法使用药物(见下文)所致。例如，甲状腺功能亢进患者或使用糖皮质激素或可卡因者均可能产生与明确为原发性焦虑的患者有所区别的症状和体征。
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