你怎样才能知道自己是否进入了更年期呢，以下问题可以帮你作出自我判断，请根据你的具体情况回答下列问题。
1、使用老花镜或原有的近视镜已无法阅读书报，摘下眼镜靠近看反而清楚，说明已有“老花”。
是 否
2、眼睛容易疲劳，看书久后感头痛、头昏。
是 否
3、睡眠比以前减少，喜早睡早醒。
是 否
4、饮酒者酒量大不如以前。
是 否
5、听力明显减弱。
是 否
6、牙齿松动，咬不动较硬的食品，有假牙者要经常换假牙。
是 否
7、对食物口味改变，爱吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食，说明味觉减退。
是 否
8、嗜吃零食，特别是蜜饯类，也与口感减退有关。
是 否
9、性欲减退，勃起速度减慢，挺而不坚。
是 否
10、记忆力减退。
是 否
11、开始怀念童年往事。
是 否
12、学习与工作有力不从心的感觉。
是 否
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