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男人衰老的九个信号

中国精神健康网来源:未知文章点击数:时间:2018-05-09所属栏目:男人保健

摘要:尽管男人三十一枝花,不过随着社会责任、工作压力以及家庭负担的重压,很多还未到中年的男性朋友就已经出现了一些更年期症状。早衰给男人的打击不止于男性尊严的伤害,更大程度上是各


尽管男人三十一枝花,不过随着社会责任、工作压力以及家庭负担的重压,很多还未到中年的男性朋友就已经出现了一些更年期症状。早衰给男人的打击不止于男性尊严的伤害,更大程度上是各种疾病缠身的痛苦,如果您或您身边的朋友出现了下面八种征兆,就应当注意身体保养了。

  美国专家最近列出一项壮年男性的亚健康症状清单,如果您已经出现了下列一项甚至几项信号,那么您在近期需要制定一份体检计划,并要开始注意身体保健了。

  身体信号:

  1、刚到中年或是更年轻,就已经大腹便便,可能与性激素缺乏有关,很多时候是高血脂、高血压及冠心病的先兆;

  2、有显着的进行性脱发、斑秃、早秃,可能是压力过大或精神长时间紧张的表现;

  3、过早性功能衰减,可能受到压力和性激素缺乏等多方面因素作用;

  4、经常头晕、目眩、耳鸣、头痛,又查不出具体的毛病;

  5、人到中年就频频排尿、排便,怀疑与前列腺健康有关;

  6、睡不踏实,稍有风吹草动就醒,醒后感觉周身疲惫;

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  其他信号:

  1、遇见熟人竟忘记他的名字及称呼;

  2、心算能力低下,常要借助工具计算;

  3、干什么事都不能集中精力,效率低下。

  俗话说人活精气神,除了上面的一些身体不适外,若整日精神抑郁、疲惫、无精打采、灰心丧气、控制不住怒火,这可能是心理衰老的表现,需要尽早进行心态调节。若您的焦虑抑郁情绪无法自行宣泄,不妨免费咨询本站在线坐诊医生了解具体指导建议。

文章网址:http://www.chinajs120.com/bjcs/nrbj/2014/0926/16551.html

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