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更年期护理需要注意三个方面

中国精神健康网来源:未知文章点击数:时间:2014-09-26所属栏目:日常调理

摘要:对于更年期人群,我们应该加强更年期护理,帮助他们顺利度过更年期。尤其对于更年期出现的生理和心理变化,更应该加强护理,从而减轻他们的身心痛苦。那么,更年期护理应该怎么做,需要注意哪些方面的问题呢?

对于更年期人群,我们应该加强更年期护理,帮助他们顺利度过更年期。尤其对于更年期出现的生理和心理变化,更应该加强护理,从而减轻他们的身心痛苦。那么,更年期护理应该怎么做,需要注意哪些方面的问题呢?专家表示,通常情况下,更年期护理需要注意以下三个方面:

1.家庭照顾

和睦的家族气氛不但可以使每个成员心情愉快,解除烦恼和忧伤,而且也会使年届更年期的人感到生活更充实,更有希望,这是更年期护理最重要的内容。人与人之间需要理解,无论是家庭成员之间,还是朋友之间,对进入更年期的人群要予以充分的理解,要理解他们的痛楚,理解他们的性格、脾气等方面的暂时改变。千万不能对他们的某些奇异行为进行嘲笑或挖苦,而刺伤其自尊心,使其脆弱的心灵受到创作,更不能歧视他们。

2.社会关爱

进入更年期以后面临着的就是从工作岗位上退下来,在心理上可能会有些不好接受,因此必须要加强更年期护理,尤其是心理方面的护理。因为这些心理感受难免会从言谈与举止当中流露出来,同事或者朋友间也可能会产生厌烦感。所以,这时更年期的人们正需要同情,应尽量从工作和生活上给予照顾,并耐心倾听更年期人们的心志,使之平衡一下他们的心理,让他们感觉到在一起工作的同事依然很亲切,将来也不会把他忘记。

3.医疗帮助

处于更年期的人们,有些人喜欢到处求医问药。医务人员在与他们的接触中,要有耐心,要认真倾听他们的陈述,要对他们的疾苦给予认真的检查和诊治,不能把一切表现统统都概之曰“ 更年期综合症” ,而忽略必要的检查,以免造成误诊、漏诊。对那些确无器质性疾病,而整日陷于痛苦之中的患者,也必须以热情的态度给予耐心的解释与说明。医务人员要做他们的知心朋友,帮助他们做好更年期护理,解除其恐惧心理,促使其早日康复。

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最后,九博精神健康网专家提醒,更年期护理应该要全方位进行,从生理和心理等多角度实施,以便帮助更年期人群顺利度过这一时期。如果大家对于更年期护理有任何疑问,不妨通过咨询专科医生进行详细了解,并适当听取医生的专业意见和相关建议。

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