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如何判断自己是不是嗜酒成瘾

中国精神健康网来源:未知文章点击数:时间:2018-05-08所属栏目:临床表现

摘要:饮酒本来是一件韵味十足的好事,饮酒的时候我们可以赏花、赏月,还可以畅谈理想,但是不知不觉会有很多人被酒控制,下面我们一起来看看如何判断自己是不是嗜酒成瘾? (一)、轻

饮酒本来是一件韵味十足的好事,饮酒的时候我们可以赏花、赏月,还可以畅谈理想,但是不知不觉会有很多人被酒“控制”,下面我们一起来看看如何判断自己是不是嗜酒成瘾?

(一)、轻度嗜酒者

1、首先在饮酒量上轻度酒瘾每天饮酒白酒半斤左右或者啤酒4瓶以下
2、正式饮酒史在4年以内,酒瘾加重在1年以内
3、酒后情绪激动.易怒,,有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。
4、饮酒的次数日益增多,每次喝完酒会有后悔、自责、懊悔的情绪!

(二)、中度嗜酒者

1、一天累计饮酒量250ml<白酒<500ml.或大啤4—8瓶。
2、正式饮酒史在4年至8年之间,酒瘾加重史在1年至2年之间.
3、饮酒无法自控,独自喝酒的次数增加。有偷酒藏酒行为,一旦不饮,就会感到身体不适,心慌、出汗、坐卧不安等症状,饮酒后症状缓解。
4、有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。有戒酒的愿望,但无法戒断。

(三)、重度嗜酒者

1、一天累计饮酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。
2、正式饮酒史在8年之上,酒瘾加重在2年以上.
3、每天早晨起来经常空腹饮酒,会有手抖出虚汗、失眠、走路呈斜线或S型等症状,常见的表现还有记忆力减退、耳鸣、高血压出现,严重者会有性格变的多疑,脾气暴躁,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心,甚至有幻视,幻听,幻觉等精神障碍等。
4、对任何事情失去兴趣不愿与他人交往,觉得喝酒是生活中最重要的事。有时候也可以平时不饮,但一旦喝酒就连续几天大剂量,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。
怀疑自己有嗜酒成瘾的朋友可以对照以上看看,如果发现有酒瘾要及时调节。

文章网址:http://www.chinajs120.com/jiuyin/linchuangbiaoxian/2018/0508/91709.html

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