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营养美味食疗方

中国精神健康网来源:未知文章点击数:时间:2014-09-26所属栏目:美食图片

摘要:山药炖百合:功效:宁心安神,补脾胃,益肺肾 也能取悦自己。

山药炖百合

功效:宁心安神,补脾胃,益肺肾,也能取悦自己。


核桃芝麻红米粥:

功效:如果说黑发汤的秘密是千年何首乌,那么,简单的核桃芝麻粥,至少能安慰你的心和滋润你的血肉。

阿胶粥

功效:阿胶与芝麻、核桃都是延年益寿的,尤其是女性补血的首选食品。如果能坚持,对身体是有益的。

文章网址:http://www.chinajs120.com/jktb/mstp/2014/0926/59173.html

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