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心理咨询现状评析

中国精神健康网来源:未知文章点击数:时间:2015-04-08所属栏目:问题案例模拟

摘要:心理咨询作为一个标准化的行业在中国仅仅诞生6年(2002年始)。作为一个新兴的行业,它有着太多需要完善的地方。当前中国的心理咨询市场用“鱼龙混杂”来形容并不为过。心理咨询行业就

  心理咨询作为一个标准化的行业在中国仅仅诞生6年(2002年始)。作为一个新兴的行业,它有着太多需要完善的地方。当前中国的心理咨询市场用“ 鱼龙混杂” 来形容并不为过。心理咨询行业就像个围城,一些人拼命地往里钻,而很多心理专业的人却又不愿从事这个行业。有人说心理咨询是个赚钱的行业,300&mdash 500元/小时的收入令很多人垂涎;也有人说心理咨询师连肚子都填不饱,是个高危的行业。心理咨询就是在这种矛盾的争论中慢慢发展的。

  目前,公众对心理学知识的需求非常迫切,尤其是非典、汶川大地震等突发事件发生之后,社会对心理学的需求显得更为突出。根据中国精神病患者调查数据粗略显示,全国心理严重不好的人群估计在2000万人,处于心理亚健康的人群超过1亿人,其中心理亚健康的人大约有一半,如果不及时给予预防将向心理严重不健康方向发展。

  与此同时,全国心理学的一些不平衡发展状态也日渐凸显,专业机构和专业人员在全国的分布也不均衡。调查显示,我国目前心理从业人员超过10万人,主要来源有三个途径:医院的医生、学校心理教师、获得劳动和社会保障部颁发的心理咨询师资格证书的社会人员,其中第三种人员约10万人。

  目前我国13亿人口中有各种精神和心理障碍的患者多达1600多万,1.5亿青少年中受情绪和压力困扰的就有3000万人;而来自国际心理治疗大会的数字同样表明,中国大概有1.9亿人在一生中需要接受专业的心理咨询或心理治疗。与高达1.9亿心理咨询的强烈需求非常不相称的是,我国经过正规、专业培训的心理咨询专业人员数量非常匮乏,国内仅有6000多名,每100万人口只有4.6个心理咨询工作者。这意味着,如果单按照5亿的城镇人口数来计算,中国的心理咨询师尚有47.6万的缺口。

  现在的心理学在中国不成熟,资深的心理咨询师不多是一个原因,然而人们对心理咨询的认识也是个重要的原因。其实现在社会上有好多人都有心理问题,而人们往往把心理问题和心理疾病混淆。

  心理咨询在中国有很多东西在实践上都是和国外有所差异的。[NextPage]

  比如说在咨询实践上吧,我们学习心理咨询的时候说过一次咨询做好在50分钟到一小时之间,这都是国外一些大家长期实践总结出来的经验,但在中国有时候却行不通。一个来访者来了,他向你哭诉他的一些经历,话题还没有说完,可是已经到了一小时,按照常规的做法是告诉他下次再来,第一次是了解情况,他回去就会想,我来心理咨询和去和朋友诉苦没有什么两样,取朋友那想说多久就说多久,而且还不收费,还能增进我们的友谊,他很可能下次久不去了。在中国心理咨询可以适当的延长咨询时间,每次来咨询都要让来访者带走些东西,让他感觉心理咨询师和普通朋友的想法、建议不一样。

  我们学习心理学的都知道一个道理,心理咨询不帮助来访者解决具体问题,只解决心理问题。这一点在中国行得通,但是效果却不是很好,很可能出现反复或是病症的转移。心理咨询师不能只在来访者心灵上建立一个天堂,而身体(现实)却生活在地狱里,这样不能从根本上解决问题,只能是把问题压抑的更深,症结没有消除,问题就还会出现。

  一个来访者,学生,初中三年,因为学习不好而焦虑。我们常规的理念是告诉他学习不好又能怎样呢,开始和他大讲特讲学习好坏和将来前途没有什么关系,还会将一些故事来激励他,让他来降低自己的标准来减少焦虑。这样做会有效,但是他的背后具体问题一直不解决,家长、老师、社会对学习不好这一看法不会变,他的压力就会一直存在,可能焦虑没有了,转而出现恐惧、抑郁等症状。

  还有一种方法是找到其引发症状的具体问题,在咨询师有能力的情况下,分析其问题出现的原因,并提出一些建议,让他克服其具体问题,这样引发问题的症结消除了,心理问题也就没有了根基,当然症状也就自然消失了。

  同样是上面的例子,如果我们看清楚了就是学习问题而引发的焦虑,那么我们可以和他讨论学习上的事情,分析他的学习方式,在提出一些好的建议,慢慢他学习成绩上去了,父母开心、老师同学认可、社会接纳,焦虑也就自然没有了。

  所以我们要把来访者身体带到天堂,随之心理上的天堂就不难建立了。

  中国心理咨询的道路还长,需要我们共同的努力和探索,走出一条有中国特色的心理咨询道路,任重道远!

文章网址:http://www.chinajs120.com/jsxlzxf/wtalmn/2014/0926/86137.html

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