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恐惧症患者日常需要注意哪些?

中国精神健康网来源:未知文章点击数:时间:2019-05-02所属栏目:日常调理

摘要:恐惧症对于患者的生活影响是非常大的,所以患上这个病时不仅需要医疗上的治疗,同时也需要家人的护理。

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恐惧症对于患者的生活影响是非常大的,所以患上这个病时不仅需要医疗上的治疗,同时也需要家人的护理。恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的,但并不能防止恐怖发作。下面我来跟大家分享一下,恐惧症患者的护理措施有哪些?

日常生活中一旦发现自己有恐惧的心理时,要及时去医院接受治疗,同时家人也应该多督促病人坚持遵医嘱按时服药,应充分认识维持用药的原则,即用某种治疗有效的精神药物,使用维持量,较长期服用。

患上了恐惧症时,不仅需要积极配合医院好好治疗,同时也需要家人对患者的心理做好护理,首先要发解病人的心理特征做好有的放矢,促进康复。

恐惧症患者严重时,可能连自己的生活都不能自理,所以家人应该照顾好患者的起居饮食,家庭护理中,一项重要的基础工作就是照顾好病人的生活,其任务是监督、协助或替病人合理安排生活,包括饮食、卫生、睡眠等。

每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍“我接纳自己,我相信自己”通过这种积极的自我心理暗示,逐步改变我们心里以前对自己的否定观念,学会悦纳自己,培养自己的信心。

文章网址:http://www.chinajs120.com/kjz/rcdl/2019/0502/93229.html

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