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青少年周期性嗜睡症需要注意三个问题

中国精神健康网来源:未知文章点击数:时间:2015-01-29所属栏目:嗜睡的类型

摘要:通常来说,青少年每天保证睡8~10小时就已经足够。但是,患有周期性嗜睡症的青少年却总是出现睡眠不足的情况,尽管夜间睡眠不少,白天依然没精神,昏昏欲睡。专家表示,青少年周期性嗜睡症对于正常的生活、学习和工作等都带来了极大的影响,必须要引起足够的重视,及时予以治疗。

通常来说,青少年每天保证睡8~10小时就已经足够。但是,患有周期性嗜睡症的青少年却总是出现睡眠不足的情况,尽管夜间睡眠不少,白天依然没精神,昏昏欲睡。专家表示,青少年周期性嗜睡症对于正常的生活、学习和工作等都带来了极大的影响,必须要引起足够的重视,及时予以治疗。那么,对于青少年周期性嗜睡症需要注意哪些问题呢?主要有以下三个方面:

1.症状表现

周期性嗜睡症在青少年中较为常见,尤以男孩较为多见。其症状表现主要有:整日昏昏欲睡,不思饮食,有时强迫吃饭时,也会口含食物而眠。病情往往会持续1周左右后突然“ 睡醒” ,然后精神大振,有明显饥饿感,见食物狼吞虎咽。

在周期性嗜睡症发病期间,患者的睡眠、学习、工作等会受到严重影响,给患者和家庭都会带来说不尽的痛苦。这种病情可年年月月循环发生,反反复复,迁延难愈。

2.发作特点

青少年周期性嗜睡症也是好发于10~20岁的青少年,主要表现为患儿在清醒时的警醒水平处于低落状态。这种情况在夏季下午尤为突出。表现为开始时,有阵阵睡意反复袭来,且逐渐加重,虽努力抗拒,最终还是打起瞌睡来。

在周期性嗜睡症发作期间,患者的睡眠时间长短不一,短则几分钟,长则十多分钟,而且睡眠不深,容易被唤醒。醒后感到脑子有短暂的清晰感觉,如此情况,每日可有多次发作。

3.如何防治

有研究认为,青少年周期性嗜睡症可能与下丘脑发生肿瘤、炎症和外伤等器质性病变有关。专家指出,青少年如果出现周期性贪食嗜睡症及发作性睡病均为病态表现,切不可忽视,就要及时到医院检查就诊,查明原因。

另外,为了避免或减轻周期性嗜睡症的症状,青少年在日常生活中要加强自我调理:首先,要多参加体育活动,使自己的心身得到兴奋;其次,多参加集体活动和社交活动;再次,要有积极的生活态度,尽量不要因为病情影响到学习和生活。

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最后,精神健康网专家提醒,对于周期性嗜睡症,所有患者及其家属都应该引起足够的重视,病情较重时应尽快进行治疗,以早日摆脱身心痛苦。另外,如果对于周期性嗜睡症还有什么疑问,欢迎免费咨询本站在线医生,听取医生的专业意见和治疗建议。

文章网址:http://www.chinajs120.com/ssz/ssdlx/2014/0926/60192.html

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