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职场男性压力大或致肠胃病

中国精神健康网来源:未知文章点击数:时间:2019-05-07所属栏目:职场攻略

摘要:压力一大自己又不会减压于是就有可能患上一些疾病,胃溃疡就是其中的一种常见病。

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压力一大自己又不会减压于是就有可能患上一些疾病,胃溃疡就是其中的一种常见病。很多人就不明白压力大怎么就得胃溃疡了,想了解这两者之间关系的请看下面专家的介绍。

精神持续紧张、情绪受压抑,会使胃的蠕动节奏和分泌功能发生改变,从而诱发胃或十二指肠溃疡。还有很多男性失眠、便秘患者都是生活和工作压力很大的职场精英。

那么,男性朋友应该怎样缓解自己的压力呢?其实很简单,那就是“哭”!预防保健专家介绍说,眼泪的形成除了和泪 腺有关外,还与几十种其他腺体有联系。因而,眼泪的成分相当复杂。因悲伤而流的“情绪眼泪”和被洋葱刺激出的“化学眼泪”成分大不相同,在“情绪眼泪”中,蕴涵着儿茶酚胺,而“化学眼泪”中却没有。

儿茶酚胺是一种大脑在情绪压力下会释放出的化学物质,过多的儿茶酚胺会引发心脑血管疾病,严重时,甚至还会 导致心肌梗塞。因此,因“情绪”而流眼泪,也是一种排“毒”。另外,因“情绪”而流眼泪也是呼吸系统、循环系统、神经系统的集体运动,这种运动也使情绪 和肌肉放松,从而使人轻松,起到缓解压力的效果。所以,对于很多职场压力之下的男士而言,该流泪时不妨尽情流泪。

文章网址:http://www.chinajs120.com/xljk/zcgl/2019/0507/93235.html

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