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避免“羚羊的思维”

中国精神健康网来源:未知文章点击数:时间:2014-09-26所属栏目:自我激励

摘要:避免“羚羊的思维”:一次,考克斯和约翰一起进行了一次凌晨穿越赛伦吉提大平原的飞行。景色非常优美,他们能看见大象、狮子和大群羚羊席卷穿过整个平原。

为了达到你的目标,你必须避免那种被美国心理学家考克斯称之为“ 羚羊的思维” 的东西。

一次,考克斯和约翰一起进行了一次凌晨穿越赛伦吉提大平原的飞行。景色非常优美,他们能看见大象、狮子和大群羚羊席卷穿过整个平原。

“ 羚羊的数量这么大,真是一件好事啊!” ,他们的非洲导游注意到他们正盯着那一大群羚羊时沉吟道,“ 否则,这个物种很快就会灭绝。”

  考克斯问他为什么这么说,他笑了,然后指着一头停止奔跑的羚羊说:“ 你将会注意到那头羚羊跑不了多远了。它们停下来不是因为意识到有什么重要的事情需要思考,也不是因为它们累了,是因为它们太愚蠢以至于忘记了当初它们为什么要奔跑。它们发现了天敌,本能地逃开,开始向相反的方向跑。

但是它们忘记了是什么促使它们奔跑,甚至有时候是在最不适当的时候停下来。我曾经看见它们就停在天敌旁边,有时甚至向某个天敌走过去,似乎它们已经忘记了这是否就是同一种在几分钟以前让自己惊慌失措的动物。它们就差冲上去说:嘿!狮子先生,你饿了吗?在找午餐吗?如果不是有一大群羚羊的话,我想这整个种群将在几个星期之内被消灭干净。”

为了避免羚羊思维,你必须确定一个目标,然后坚持不懈地向它努力。你不想在路上停下来,而且当你的天敌逼近的时候,当然更不想停下来。

当每天结束的时候,你必须好好总结一下,并且问自己:“ 距离我为自己设定的主要目标,今天我又走近了多少?” 如果你对这个问题的真实答案是,今天你没有为达到目标做出什么有意义的行动,也就是说今天你停在路上,那么你必须决心从明天开始让自己振作起来。

文章网址:http://www.chinajs120.com/xljk/zwjl/2014/0926/15821.html

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