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家长对于儿童情绪的管理方法

中国精神健康网来源:精神健康网文章点击数:时间:2018-05-28所属栏目:自我激励

摘要:儿童的情绪往往反映了他们最真实的一面,初入学校会遇到各种各样的问题与烦恼,这时候家长就应该对孩子的情绪多一点关注,及时帮助他们走出困境。

儿童的情绪往往反映了他们最真实的一面,初入学校会遇到各种各样的问题与烦恼,这时候家长就应该对孩子的情绪多一点关注,及时帮助他们走出困境,快乐成长,那么家长对于儿童情绪的管理方法有哪些呢?
1. 积极的情绪体验能够激发人体的潜能,使其保持旺盛的体力和精力,维护心理健康;消极的情绪体验只能使人意志消沉,有害身心健康。为此,学会保持乐观的生活态度与情绪,对孩子来说是十分重要的。
2. 作为父母,要培养孩子乐观地面对人生,自己首先对生活要有一种乐观的态度。孩子的情绪受父母行为的直接影响,与孩子相处时,父母必须乐观一点。 
3. 在教育孩子学会乐观地面对人生时,除了多与孩子交流,培养孩子的自信心之外,还有一个很重要的方面,就是首先父母要相信自己的孩子,给予鼓励和支持。更重要的是要帮助孩子进取,克服一些他现在克服不了的困难,只有这样,才能教会孩子以正确的态度和措施保持乐观。
4. 人在精神压抑的时候,如果不寻找发泄机会宣泄情绪,会导致身心受到损害。所以经常出去玩放松一下孩子的心情还是很有必要的。
以上关于父母对儿童情绪管理的方法教会我们如何接纳孩子情绪表达的多面性,关注孩子的情绪变化,让孩子健康成长。

 

文章网址:http://www.chinajs120.com/xljk/zwjl/2018/0417/91596.html

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