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四个简单实用的心理障碍自我疏导治疗方法

总是被重复性的思维内容或行为冲动所困扰,患者明知这种观念或行为不合情理,但是无法控制或终止。

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评论:0条阅读:322人次更新时间:2018-12-15

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有这些行为就别说自己已经很成熟

社会当中有很大一部分人自认为非常成熟,其实在心理健康专家看来,他们都是不成熟的。先别着急为自己辩解,赶紧看看自己是否自己有如下表现:

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评论:0条阅读:122人次更新时间:2018-11-20

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自信的女人最可爱

自信的女人,走路的时候昂首阔步,沉着坦定的表情告诉人们她们的自信所在;自信的女人,坐在餐厅跟坐在大排档都一样的优雅而风采不减,微笑的魅力使她们把握住人们的视线所在

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评论:0条阅读:127人次更新时间:2018-09-27

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如何利用周末减压

周末如何轻松减压?职场人士面对的压力越来越大,尤其是现在快节奏的生活, 总是让人们喘不过气,这个时候你就应该抓紧周末的时间,让自己快速地排解心中的压力和不良情绪,从而

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评论:0条阅读:129人次更新时间:2018-09-27

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工作上用什么方式可以减压

工作上用什么方式可以减压?每个人都有自己的压力,或大或小。对于男人来说,有压力就需要减压。但你不知道的是,男人的解压方式泄露性心理。专家表示,男人解压都有自己的一套

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评论:0条阅读:128人次更新时间:2018-09-27

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缓解工作压力的五个窍门

假如你在工作的时候,总是觉得自己胸口很闷,有的时候还喘不过气来,那么也许你会以为自己是患上了什么身体疾病,其实不然,你身体出现这种反应的真正原因可能是你的职场压力

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评论:0条阅读:133人次更新时间:2018-09-27

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人在什么情况下需要心理咨询

在生活、学习、事业当中总会出现一些让内心非常痛苦、焦虑的问题,严重的可能给心理健康带来巨大危害。如果平时总感觉内心特别痛苦,那么有什么好的方法可以缓解呢?心理咨询就

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评论:0条阅读:197人次更新时间:2018-08-27

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四招让你快速融入新的工作环境

人向高处走,因此在职场上跳槽的时间屡见不鲜,我们不说跳槽是否意味着不忠诚,就来说一说,当跳槽之后,如何才能快速融入到新的工作环境中。今天,小编请来了心理健康专家,

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评论:0条阅读:119人次更新时间:2018-08-27

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职场喜欢靠边坐是出于什么心理

职场就犹如战场,特别是现代社会当中,如果想要在职场当中站稳脚跟,那么除了要保证身体健康之外,还需要保证心理健康。不过,在职场上,人们任何一种行为习惯其背后都存在一

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评论:0条阅读:124人次更新时间:2018-08-27

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职场问题该怎么解决呢

在职场当中混迹,肯定会遇到一些比较麻烦的事情,再加上每天工作十分繁琐,同事与同事之间竞争激烈,导致职场人士很难保证身体与心理健康。但专家指出,有些职场上的心理问题

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评论:0条阅读:115人次更新时间:2018-08-27

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让职场更顺利,这些不良需远离

当我们从校园当中走出来进入到社会这个大学堂之后,经过几年的发展,同学之间的差距就会越来越明显。例如有的同学则会为房子车子而发愁,有的同学则十分富足。之所以会有如此

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评论:0条阅读:115人次更新时间:2018-08-27

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提前了解影响求职的关键因素

众所周知,一个人的情绪如何会决定很多方面的事,如情绪不佳,可能影响到学业,也可能影响到身体与心理健康。近日,有专家指出,青春期情绪困扰将会影响个人未来求职,下面就

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评论:0条阅读:122人次更新时间:2018-07-27

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第一次找工作应该怎样写个人简历

让现在的应届大学生非常头疼的事情就是在找工作的时候,应该怎么样写自己的简历,怎么写才能让面试官觉得不错,非常多的刚刚毕业的大学生都非常的头疼这件事,因为简历写不好

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评论:0条阅读:155人次更新时间:2018-07-27

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如何巧妙的避免负面的面试

大多数的应届毕业生,再去进行面试的时候,往往都非常的忐忑,紧张,还有就是由于心里面的忐忑紧张,就会出现几个不好的动作,引起面试官们的反感,这样他们对于你的印象就非

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评论:0条阅读:114人次更新时间:2018-07-27

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导致心理疾病的原因有什么

一、超负荷的工作压力 很多都市白领被高强度的工作压力所困,长期处于高度紧张的状态下,且常常得不到及时的调理,久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状,重则诱发心理障

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评论:0条阅读:120人次更新时间:2018-07-26

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四个方法化解青春期的孤独

青春总是那么的让人留恋,很多成年人都想要回到青春时期那样的天真烂漫,但时间是不能后退的,一切都已经成为往事。不过,心理健康专家称,青春也不是那么的美好,因为青春期

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评论:0条阅读:114人次更新时间:2018-07-23

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​怎么改正青少年的虚荣心

青春期的孩子心理最复杂也最敏感,不知道什么时候就不开心,而且易怒。如果青少年时期有什么不好的习惯,一定要谨慎的处理,不然就会落下不好的影响。而青少年极易有的问题就

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评论:0条阅读:122人次更新时间:2018-07-23

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教你做一个正能量的人

每一个人都希望从他人那里得到强大的正能量,这就好比在阳光下沐浴一般,倍感温暖。不过,心理健康专家认为,一个人不光要从他人处得到正能量,还应该时刻自己散发正能量,让

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评论:0条阅读:112人次更新时间:2018-07-23

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为什么说中国式亲情流失严重

虽然说我们国家如今已经成为了世界排行前三的经济大国,但是国内却存在很多乱象,还需要人民与政府来共同解决。例如心理健康专家指出,现在中国家庭当中,亲情流失非常严重。

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评论:0条阅读:144人次更新时间:2018-07-14

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婚姻融洽的二十个标志

你的婚姻是否融洽?对于已婚人士来说,这个问题还是比较引人关注的。如何才能证明自己婚姻融洽呢?是坐拥百万资产还是拥有坚定不移的爱情?心理健康专家总结了婚姻融洽的二十大标

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评论:0条阅读:103人次更新时间:2018-07-14

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