改变与接受

2014-09-26

来源:中国精神健康网

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摘要:记得见过这么一句话:“改变你想且能改变的一切,接受你不能改变的一切”,起先并没觉得有什么,现在才明白,原来这些看似废话的几句言语,竟然藏了那许多道理……

记得见过这么一句话:“ 改变你想且能改变的一切,接受你不能改变的一切” ,起先并没觉得有什么,现在才明白,原来这些看似废话的几句言语,竟然藏了那许多道理&hellip &hellip

1.改变心境 接受责任

  常常,我们会觉得肩上背负着许多责任,来自于生活,家庭,工作。责任背后那些忙碌的日子,不经意间,忘记了快乐,增添了烦恼,有些人抑郁,有些人麻木,有些人委靡,占据整个心里的,是布满灰尘的垃圾,那个可以让心情愉快的心灵,已经负不可载,不及时清扫,将会危及到健康。心态决定一切。没有勇气面对责任,又怎么能从生活中感受到快乐呢?告别杂乱,扔掉痛苦,接受压力,拒绝烦恼,也许我们就不会这么怨天忧人,唉声叹气。
  
2.改变心态 接受现实

  现实和幻想是不能成正比的。我们不可能用自己的幻想去暇接现实,能做到的只是接受。生活残酷却真实,天堂美丽却漂渺,你可以给自已描个虚幻的蓝图,却不可以还原一个真实的自己。逃避并不是解决现实中疑难问题的良策,相信,成事在天,谋事在人。所以,学会接受现实给予我们的磨炼,拒绝从幻想中获取的短暂快感。
  
3.改变胸怀 接受瑕疵

  我们无法宽容别人的瑕疵,也无法宽容自己的缺点。在狭隘自私的世界里,我们本着:“ 人不为已,天诛地灭” 的宗旨前行,没有了美德,就没有了心胸,更做不到,什么心比海阔,志比天高。在偏见和偏颇的观念里,我们夸张的是自尊,放大的是渺小,我们为什么不快乐,也许就是没有忍一时风平浪静,退一步海阔天空。接受一些人,一些事,拒绝狭隘的视野与内心,为自己腾出空间,让个通道向往天地,只因,心宽,天地就宽。
  
4.改变观念 接受命运

  你不要一味地去羡慕别人,苦闷,为什么?同人不同命。人比人,会气死人,各有各的命,可以改变的命运我们努力去改变,无法改变的命运我们就去接受。这不是在教唆大家迷信,使大家沉溺于消极世界,而是让大家明白,有时成功真的是需要一点运气,正所谓“ 天时地利人和” ,正所谓“ 尽人事,听天命” ,正所谓“ 谋事在人,成事在天” ,毕竟连诸葛先生也要在万事俱备后,要借天上东风。

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