注意!过度减肥会造成神经性厌食症!

2019-08-21

来源:中国精神健康网

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摘要:神经性厌食是以患者有意地严格限制饮食,使体重下降低于正常体重的85%。


每当夏季到来的时候,爱美的女生总会觉得自己身材不够完美,通过节食减肥来达到瘦身的效果,但其实这其中的大部分人的身材已经很苗条了,有的女性朋友因为节食甚至有了厌食症的症状,有的朋友甚至患上了神经性厌食症。
神经性厌食是以患者有意地严格限制饮食,使体重下降低于正常体重的85%,此时仍害怕发胖或拒绝正常的进食为主要特征的一种进食障碍。其主要特征是以强烈害怕体重增加和发胖为特点的对体重和体形的极度关注,盲目追求苗条,体重显著减轻,常有营养不良、代谢和内分泌紊乱,如女性出现闭经。严重患者可因极度营养不良而出现恶病质状态、机体衰竭从而危及生命,5%-15%的患者最后死于心脏并发症、多器官功能衰竭、继发感染、自杀等。
神经性厌食的患者并非真正厌食,而是为了达到所谓的“苗条”而忍饥挨饿,其食欲一直存在。患者为控制体重、保持苗条的体形而开始节食或减肥。为了限制每日热量,他们会限制每天进食的量,通常吃得很少;还有的患者会在进食后抠吐或呕吐,进行过度体育锻炼,滥用泻药、减肥药等。他们过度关注自己的体形和体重,尽管他们有的人已经非常消瘦了,但是他们仍坚持认为自己非常肥胖。
神经性厌食的患者可能伴有抑郁、情绪不稳定、社交退缩、容易被激惹、失眠等等,还可表现为过分关注在公共场合进食,常有无能感,过度限制自己主动的情感表达。对于这类患者,除了必要的药物治疗外,心理治疗也是一个很重要的方法。
有时减肥真的是因为自身“肥”吗?不要过于追求苗条,这样对身体健康并不有利,体重已经达到健康标准其实就无需去进行节食,人体无法获得所需的营养素,长此以往,会让身体亮起“红灯”。
 
 

责任编辑:周墨涵

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