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厌食症的食疗方法有什么

中国精神健康网来源:未知文章点击数:时间:2018-05-08所属栏目:日常调理

摘要:厌食症是由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食,或者体内激素等原因造成消瘦、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病,平时多注意自己的饮食对厌食症会起到很好的

厌食症是由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食,或者体内激素等原因造成消瘦、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病,平时多注意自己的饮食对厌食症会起到很好的治疗效果。
山楂雪梨粥
【主料】山楂10克、雪梨3个、粳米35克。
【做法】
1.将梨洗净、切碎,放入砂锅,加适量清水,煎煮30分钟后去渣留汁。
2.将粳米淘洗干净,山楂洗净去核与粳米一起放入梨汁中煮至成粥。
【用法】趁热食用,每日1剂,连食7天为1个疗程,视情况可再食1个疗程。
山楂味酸、微甘,性微温,有健胃消食、活血化淤之功效。可用于治疗肉食积滞等症。 雪梨味甘、微酸,性凉,有清热、止咳、化痰、润肺、生津之功效。可用于治疗热病烦渴、咳嗽、声嘶失音、便秘等症。粳米味甘,性平。有健脾和胃、补中益气、除烦止渴、止泻之功效。可用于治疗脾胃不和、中气不足、烦渴、泄泻等症。
本品具有健脾和胃、消积化痰之功效,适于因积滞内热所致厌食症患儿食用。
橘皮茶
橘皮、茶各2克。把清洗干净的橘皮切成丝、丁或块,和茶叶一起用沸水冲泡10分钟即可。橘皮茶不仅味道清香,而且有开胃、通气、提神的功效。橘皮茶中再加几颗红枣就能泡成橘皮枣水。红枣甘温,归脾、胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性之效,与橘皮配在一起能理气中和,特别适合消化性溃疡、胃脘痛的人饮用。
人参糯米粥
人参10克,山药、糯米各50克,红糖适量。首先将人参切成薄片,与糯米、山药共同煮粥,待粥熟时加入红糖。本品具有补益元气、兴奋中枢神经、抗疲劳、强心等多种作用,经常食用此粥对改善慢性疲劳综合征具有十分明显的效果。
此外,少吃高蛋白高糖的食物,多喝开胃清热粥、茶。平时建议可以用洛乌汤这种药食同源的中医组方当茶泡饮,可起到很好的调理作用。

文章网址:http://www.chinajs120.com/yanshizheng/richangdiaoli/2018/0508/91768.html

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