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疑病症患者别在网上给自己看病了

中国精神健康网来源:未知文章点击数:时间:2018-12-04所属栏目:疾病危害

摘要:有时候,对疾病的过度恐惧可能导致患者害怕探望生病的亲友、拒绝参加锻炼,他们担心这些活动可能会损害他们的健康。

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有时候,对疾病的过度恐惧可能导致患者害怕探望生病的亲友、拒绝参加锻炼,他们担心这些活动可能会损害他们的健康。这种无休止的忧虑常常会让周围人,尤其是家人感到沮丧,可能会导致家庭内部矛盾。如,工作绩效下降或缺勤过多;影响人际交往;日常生活功能受限;去医院次数太多过多导致财务问题等。

疾病焦虑障碍的确切原因尚不清楚,但以下因素会增加疾病焦虑障碍的风险:性格容易焦虑;儿童时期有严重疾病或父母有严重疾病;儿童时期被虐待的经历。

根据美国精神障碍诊断与统计手册(第5版)(DSM-5)的诊断标准,症状持续6个月才可诊断为疾病焦虑障碍,由于这些症状可能会导致身体不适,干扰人际关系,扰乱家庭生活,损害职业表现,建议大家尽早就诊。

如果您身边有人疑似有这种情况,请鼓励他到心理科就诊,接受正规治疗。

患者自己也要积极行动起来,停止在互联网上寻找可能的疾病。大量的健康信息,无论是与病情有关或无关的,可能会导致困惑和焦虑。如果有什么担忧的症状,请与医生进行交流;学会识别何时感到有压力,并定期实施压力管理和放松方法;学习压力管理和放松技巧,如渐进式肌肉放松法,可能有助于减轻焦虑。保持身体活跃。制定好活动计划,有助于平复心情,减少焦虑,并帮助改善身体机能;多参与工作、社会和家庭活动;坚持治疗计划,以防止症状复发或恶化。


文章网址:http://www.chinajs120.com/ybz/jbwh/2018/1204/92840.html

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