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抑郁症全职太太“新麻烦”

中国精神健康网来源:未知文章点击数:时间:2014-09-26所属栏目:疾病病因

摘要:告别压力巨大的职场,回家当全职太太,安安心心相夫教子,这是不少职业女性的梦想。然而,心理咨询师普遍认为,全职太太应对逆境的能力远不如职业女性,容易患上抑郁症、焦虑症。

告别压力巨大的职场,回家当全职太太,安安心心相夫教子,这是不少职业女性的梦想。然而,心理咨询师普遍认为,全职太太应对逆境的能力远不如职业女性,容易患上抑郁症、焦虑症。

  35岁的张女士多年前和丈夫建立起一家摄影器材公司,随着公司规模不断扩大,3年前她退居二线,回家享清福,平时除了辅导孩子做作业,主要就是逛街购物和炒股。轻松的日子持续了一年多,张女士却莫名其妙开始失眠、头疼,变得越来越易怒。最近,她被诊断患上了抑郁症。这几天丈夫出差在外,她每天都打电话向社区心理咨询师倾诉:“ 我真的没啥可操心的事情,可就是觉得人生无趣&hellip &hellip ”

  全职太太周小姐她曾让身边的朋友羡慕不已:大学毕业不久就嫁了人,丈夫收入可观,她只要在家做做家务养养宠物,不用承受种种职场压力。然而好景不长,婚后一年多她就常因生活琐事和婆婆吵架,家庭财政主动权也越来越少。她想不出解决办法,每天自怨自艾,最后冲动地选择自杀。

  资深心理咨询师顾刚分析:陷入心理困境的全职太太都有一个共同点&mdash &mdash 个人价值体系正慢慢缺失。她们的人际交往圈比较狭窄,难以得到多支点的社会评价,更无法从中感知自己的变化和成长,变得敏感而缺乏自信 此外,由于缺少竞争对手、上下级等“ 外力” 刺激,尽管她们拥有大把时间和精力,却难以积极发展兴趣爱好和一技之长。这些因素让全职太太变得“ 脆弱” ,不善于应对逆境,更容易陷入心理困境。

  全职太太开心的很少,她建议女性在准备做全职太太前,先仔细评估自己的性格特征,也可以求助心理医生做一些专业评估。对正在“ 家里蹲” 的女性来说,应该努力经营自己的一技之长,不要埋没才华 应该拥有稳固的朋友圈,为自己提供各种信息和心理支持 应该经常通过运动、旅游等丰富多彩的文体活动改变生活节奏。“ 当然,告别职业太太的身份,重新工作也是一帖良药,不要浪费了自己的才智和激情。”

  不少全职太太称,她们打算告别现在一成不变的生活,找一份自食其力的工作,重回职场、找回激情。

文章网址:http://www.chinajs120.com/yyz/jbby/2014/0926/26086.html

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