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冬季要如何进行老年忧郁症的治疗呢?

中国精神健康网来源:未知文章点击数:时间:2014-09-26所属栏目:疾病危害

摘要:秋风少落叶会让很多老年人联想到自己的残生,想要夕阳无限好,只是近黄昏的无奈何伤感,更何况是寂寥的冬季。专家发现,冬季一向都涉及老年抑郁症发病率很高的一个季节,所以在冬季如何进行老年抑郁症的治疗是我们必须了解的。

秋风少落叶会让很多老年人联想到自己的残生,想要夕阳无限好,只是近黄昏的无奈何伤感,更何况是寂寥的冬季。专家发现,冬季一向都涉及老年抑郁症发病率很高的一个季节,所以在冬季如何进行老年抑郁症的治疗是我们必须了解的。

首先,加强心理疏导是冬季老年忧郁症的治疗关键。为了更好地度过晚年,避免孤独、寂寞,老人尽可能和儿女们住在一起。如因条件所限不能住在一起,儿女们要常常看望老人。另一方面,老年人也应体贴儿女,帮助他们做些力所能及的家务劳动。此外,多参加一些社会工作和娱乐活动,把晚年生活安排得丰富多彩。这样不仅增加了生活乐趣,还能保持智力不衰。

其次,坚持药物治疗是冬季老年忧郁症的治疗保障。治疗老年忧郁症的抗抑郁药物本身种类很多。但这些抗抑郁药必须由医师根据病人的情况选用,患者应按医嘱服用,不可随意增减药量,即便有所需要也应该先向医生进项咨询。

冬季不仅仅是老年忧郁症的治疗关键时期,也是其他老年疾病的高发时期。所以,家属应该给与足够的关注,帮助老年人顺利度过这一时期,让老年人能够拥有一个健康快乐的冬季,这其实也是预防各类老年疾病发生的关键。

在冬季进行老年抑郁症的治疗最关键的是让老年人心理上得到疏导,让老年人变得开朗。很多老年人冬天不愿意出门,长时间不和朋友连续,使得心情越来越差,所以在冬季,我们要鼓励老年人多多出门,多多运动。

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另外,由于冬季气温低,天气阴冷,老年人最易出现忧郁症症状。这与他们大脑垂体中松果体激素分泌失调,导致生物钟节律变化有关。因此,在整个冬季,只要天气晴好,患者就应该到户外多走走,锻炼锻炼身体。若不方便也可以利用室内灯光照射,这些方法都可以明显改善患者的症状,从而辅助老年忧郁症的治疗。

文章网址:http://www.chinajs120.com/yyz/jbwh/2014/0926/27016.html

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