抑郁症不是癌症,但不亚于“癌症之痛苦”

2019-08-20

来源:中国精神健康网

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摘要:癌症最大的痛苦应该是肉体之痛,而抑郁症最大的痛苦是心理之痛。


癌症最大的痛苦应该是肉体之痛,而抑郁症最大的痛苦是心理之痛。抑郁症也不容小觑,抑郁症的治疗之路之慢慢,且易复发,所以说不亚于癌症。目前,抑郁中可谓是“大众”疾病,谨防抑郁症出现在你身上,如果出现这五种情况需要你引起重视。

1、消极悲观

患者活在自己内心世界非常痛苦,常常存在悲观、绝望、消极、痛苦等情绪,会因为外界一点点的刺激,而产生轻生的念头。即便是一句很平常的话、很平常的事情,在抑郁症患者眼中都会变质。因此,如果周边存在心灵很脆弱的人群,一定要给于一定的鼓励,避免说一些伤害的话刺激他。

2、有自杀的心理

很多抑郁症患者都会计划如何自杀,在自杀之前也会对自己最亲、最爱的人表露出对他们的不舍,在没有任何遗憾、留恋时,就会完成自己的自杀计划。因此,如果身边有精神不太正常的人,突然间跟自己说了一些奇怪的话就要引起注意,很有可能是在暗示什么。

3、失眠

失眠是患上抑郁症常见的征兆之一,抑郁症患者常常出现彻夜不眠的现象,由于长时间睡眠不足,会导致自身出现体重下降、食欲不振、精神状态不好等多种不良的症状。但是不是所有失眠的人都有可能患上抑郁症,我们要视情况而定。

4、觉得自己不像自己

患上抑郁症的患者像突然变了一个人似的,无论是动作、习惯,还是说话的语气都大有不同,经常说一些消极的话,让周围的气氛也变得凝重起来。而患者自己却不以为然,反而觉得周围的人很奇怪。

5、难以融入集体

抑郁症患者总是沉浸在自己的世界当中,以自我为中心,难以融入集体,不想随意表达出自己的想法,即便是参加社交活动,也很少积极融入的集体的活动中,害怕别人轻蔑自己。长时间不与人接触、沟通的话,情况会越来越严重。
总之患有抑郁的人是非常痛苦的,时刻都会有生命危险,所以需要身边的亲人悉心照顾。而且抑郁症治疗不一定会痊愈,即使感觉恢复不错,也一定要定期看心理医生。

责任编辑:wangmei

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