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冰糖白萝卜 治咳嗽的美味餐

中国精神健康网来源:未知文章点击数:时间:2015-04-08所属栏目:中药方剂

摘要:每到春秋季,咽喉疾病患病者的人数就会增加,咳嗽患者特别多。这和气温变化大、空气干燥有一定关系。但这只是外因,至于发生在人体内部的、导致咳嗽的变化,中医专家认为是“湿气”存

  每到春秋季,咽喉疾病患病者的人数就会增加,咳嗽患者特别多。这和气温变化大、空气干燥有一定关系。但这只是外因,至于发生在人体内部的、导致咳嗽的变化,中医专家认为是“ 湿气” 存于体内导致元气损伤造成的。

  当然,既然内外因都已明确,中医方面会有相应的解决方法。精神健康网专家介绍说,咳嗽的病人吃新鲜白萝卜对治疗初咳和久咳都是很有效的。究其原因,元气损伤导致咳嗽,要想止咳就需帮助身体尽快恢复元气,而要达到这一目的,最好的方法就是从肠胃下手。白萝卜可以助消化振奋肠胃,排除消化道里的湿气,有肠胃净化的功效,痰也会跟着减少。这时,身体的免疫功能就不需分心去处理肠胃问题,可专注清理肺部,咳嗽自然很容易被治好了。所以说白萝卜虽是直接作用于肠胃,但却间接保护了肺部。

  因为咳嗽有初咳和久咳两种情况,所以食用白萝卜的方法也不一样。本文先说初咳的控制。初咳往往是剧咳,常咳到半夜睡不着、咳得喉咙发痛,有痰却不易咳出。这时,可以自己做“ 冰糖白萝卜” 来治疗咳嗽:

  材料&mdash &mdash 白萝卜1斤、冰糖2两。

  做法&mdash &mdash 准备1斤的白萝卜洗净切片;加入2两冰糖,用800cc的水熬煮到剩下一半。

  最后需要提醒的是,这种咳嗽的食疗方法对脾胃虚寒者来说并不适合。口水多、严重时口水会溢出口中,疲倦,手脚容易冰冷,大便不凝结溏薄者也应少食。此外服用人参及滋补药品的人需忌食,因为这会降低补养药物的功效。

文章网址:http://www.chinajs120.com/zyll/zyfj/2014/0926/11372.html

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